send link to app

SAMNAR


4.2 ( 1712 ratings )
Health & Fitness Onderwijs
Developer: GGz-Centraal
Gratis

De SAMNAR app is een wetenschappelijk onderbouwde en gepersonaliseerde applicatie die gemaakt is voor volwassenen met een autismespectrumstoornis, die aangemeld zijn bij het Nederlands Autisme Register.

De app rekent je stressniveau uit door 2, 3 of 4 keer per dag een aantal korte vragen te stellen over wat je hebt gedaan en hoe je je daarbij voelde. Als je stress hebt geeft SAMNAR je persoonlijke tips om je stress te verlagen afhankelijk waar je bent. Het stressniveau kun je zien in een dag- of weekschema. Zo geeft de app je inzicht in je eigen stress en helpt je om met deze stress om te gaan.

Hiernaast worden wetenschappelijke onderzoeksgegevens verzameld.